„BackTrainer“ yra šauni nauja „Windows 8“ kūno rengybos programa, neseniai išleista „Windows Store“, skirta „Windows 8“ vartotojams. Mes pasižymėjome savaitiniame „Windows 8“ „Raudonos juostos“ pasiūlyme ir dabar atėjo laikas atidžiau pažvelgti.

„BackTrainer“ yra nauja „Windows 8“ kūno rengybos programa, teikiama kartu su reikiamais pratimais, kurių reikia norint apsisaugoti nuo šimtų milijonų, jei ne milijardų žmonių, kenčiančių nuo nugaros skausmų. Daugelis dirba priešais kompiuterį, kaip ir aš, todėl tokie pratimai yra būtini norint būti sveikiems ir normaliai gyventi, be varginančių nugaros skausmų, kuriuos žino tik tie, kurie kenčia nuo jų.

„Windows 8 App BackTrainer“ prižiūri jūsų nugarą

„BackTrainer“ siūlo praktinį vadovą žmonėms, norintiems išvengti apatinės nugaros ir kaklo skausmų fizinio paruošimo pagalba. Programoje yra lengvai atliekamų pratimų, kuriuos galima atlikti palaipsniui. „BackTrainer“ vaizdo įrašai ir nuotraukos leidžia visus pratimus lengvai suprasti ir atlikti be jokios mankštos įrangos.

Šiuo metu „ Windows 8“ „BackTrainer“ programą galima įsigyti už 2, 49 USD, tačiau jos kaina gali pakilti pasibaigus kainų reklamai. Tačiau yra 1 dienos nemokamas bandomasis laikotarpis, kurio pakanka norint sužinoti visas jo naudingas funkcijas. Be programuotojo, medikai ir kineziterapeutai savo žiniomis prisidėjo kurdami šią programą. Jame yra septynios treniruočių programos, kurios padės sumažinti nugaros skausmą, taip pat neleis atsirasti.

Pratimus tikrai lengva atlikti, ypač dėl aukštos kokybės nuotraukų ir vaizdo įrašų. Treniruotės programa sustiprins kamieno raumenis, stuburo kaklą (kaklą) ir juosmeninę dalį (apatinę nugaros dalį). Dėl stipraus nugaros skausmo ar ilgo buvimo priešais kompiuterį, taip pat dėl ​​nepakankamų pratimų galite smarkiai pažeisti stuburą ir tarpslankstelinius diskus, todėl tikrai nenorite, kad tai įvyktų.

Štai kodėl tokia programa kaip „BackTrainer“ yra labai naudinga, ypač jei turite „Windows 8“ planšetinį kompiuterį, nes pratimus atlikti naudojant planšetinį kompiuterį yra daug lengviau nei kompiuterį. Išties šaunu yra tai, kad jūs sužinosite apie stuburo anatomiją, jūsų liemens raumenų svarbą, simptomus ir kitas detales, kurios padės geriau suprasti, kas sukelia nugaros skausmo problemas, ir kaip jas išspręsti. Programos dydis yra šiek tiek daugiau nei 350 megabaitų, ją galima atsisiųsti spustelėjus nuorodą iš apačios.

Atsisiųskite „Windows 8“ programą „BackTrainer“