Ar žinojai, kad geriau miegi, kai per medžius švelniai pučia vėjas arba iš išorės nuolat lyja lietus? Būtent tai mokslininkai vadina „Pink Noise“ - garsų su įvairaus dažnio deriniu, turinčiu didelę įtaką mažinant smegenų bangų sudėtingumą. Šie garsai daro įtaką atsipalaidavimui, o tai savo ruožtu skatina stabilų miegą. Atpalaiduojantys garsai taip pat turi daugybę kitų pritaikymų mūsų kasdieniniame gyvenime - nuo tinkamos darbo atmosferos sukūrimo iki proto atpalaidavimo nuo įtemptos dienos stumdymosi ir šurmulio.

Triukas yra žinoti, kurie garsai yra geriausi jūsų išskirtinėms aplinkybėms. Šiandien internetą užplūsta „baltojo triukšmo“ programos ir svetainės, generuojančios šiuos atpalaiduojančius garsus, taip pat yra nemažai „YouTube“ kanalų, kurie skirtingoms progoms leidžia skirtingus atpalaiduojančius garsus. Norėdami jums palengvinti žiniatinklio paieškas, ieškant tinkamų garsų, kurie palengvintų jūsų smegenis, pateiksime jums 5 geriausias atsipalaidavimo garsų programas, kad galėtumėte jas atsisiųsti ir turėti savo kompiuteryje.

Geriausios atpalaiduojančių garsų programos jūsų asmeniniam kompiuteriui

Atpalaiduojantys garsai

Suraskite savo vidinę ramybę naudodamiesi „Windows“ programa „Atpalaiduojantys garsai“, kuri siūlo 29 raminančias keturių kategorijų garso kilpas:

• Gamta - atpalaiduojantys gamtos garsai apima dykumos vėją, jūros bangas, lėtą srautą, pūgos vėją, paukščių giesmes, traškančią ugnį ir avilių garsus.
• Lietus - įvairūs lietaus lietaus peizažai, įskaitant lietaus ant palapinės, vasaros lietaus ir kt., Kad galėtumėte greitai ir lengvai miegoti.
• Prietaisai - atpalaiduojantys garsai šioje kategorijoje apima skalbimo mašiną, drabužių džiovyklę, indaplovę, vėjo varpelius ir dar daugiau.
• Šalis - šią kategoriją sudaro atsipalaidavimo garsai, pavyzdžiui, griaustiniai griaustinis, vėjuota audra, varlyti tvenkiniai, naktiniai kriketas ir dar daugiau, kuriuos greičiausiai girdite naktį.

Programa turi miego laikmatį, kuris leidžia nustatyti konkrečią trukmę, po kurios garsas užges. Kadangi ji leidžiama žaisti fone, kai veikia kitos programos, programa „Atpalaiduojantys garsai“ gali sustiprinti jūsų susikaupimą ir atpalaiduoti miegą.

Atsisiųskite atpalaiduojančius garsus

Baltas triukšmas

Aukštai įvertinta „White Noise“ programa padės jums geriau miegoti naktį ir pailsėti dienos metu. Dėl bauginančių funkcijų ši programa sulaukė labai teigiamų atsiliepimų iš kai kurių aukšto lygio prekių ženklų, įskaitant CNET ir „New York Times“. Galite klausytis tūkstančių garsų, įtrauktų į programą, nereikia interneto ryšio, taip pat kartu kurti, įrašyti ir maišyti garsą. Jis taip pat turi įmontuotą signalizacijos sistemą, palaikančią kelis garso laikmačius ir aliarmus.

„Baltasis triukšmas“ apima didžiulę raminančių garsų kolekciją, įskaitant, bet tuo neapsiribojant, važiavimą automobiliu, ekstremalų lietų, Amazonės džiungles, griaustinį, tekančią vandenį, vėjo pūtimą, kriketo čiulbėjimą, paplūdimio bangų daužymą, valties siūbavimą ir varlių sukramtymą. Jį taip pat turi 26 aliarmo garsai, palaikantys kelis garso laikmačius. Be to, tai leidžia jums sukurti savo garso takelį, kurį taip pat galite įkelti ir bendrinti „White Noise“ bendruomenei.

Gaukite „White Noise“ kompiuteriui

Aplinka

„Ambiance“ yra kelių platformų atpalaiduojančių garsų programa, skirta suteikti galimybę sukurti tobulą aplinkos atmosferą, norint atsipalaiduoti, susikaupti ar prisiminti. Čia rasite tūkstančius aplinkos garsų, kurių galite klausytis, atsisiųsti ir remiksuoti, tačiau jie nėra tik įprastas krioklys ar miško dalykas - čia taip pat yra miesto garsų, pavyzdžiui, oro uostai, prekybos centrai ir pan. savo garsų peizažą, leidžiantį jums sukurti pritaikytą garso remiksą ir pereiti per grojaraščius.

Gaukite PC atmosferą

Miego klaida

Jei jums sunku miegoti, tada „Sleep Bug“ turėtų būti jūsų kasdienė tabletė. Šios programos atpalaiduojanti muzika turi pakankamai galingą efektą, kad priverstų miegoti suaugusįjį, vaikus ir net kūdikius. Aukščiausias jo garso turinys apima 83 skirtingus garso efektus, 24 scenas ir daugiau nei 300 skirtingų atsipalaidavimo garsų, kad atitiktų kiekvieno aplinkos reikalavimus. Taip pat galite naudoti „Sleep Bug“ biure, norėdami užmaskuoti atitraukiamąjį garsą, padidinti koncentraciją ir produktyvumą ilgainiui. „Sleep Bug“ yra kelioms platformoms skirta programa, kurią galima naudoti „Windows“, „Mac“, „iOS“ ir „Android“ įrenginiuose.

Atsisiųsti miego klaidą

Ramus

Kaip rodo pavadinimas, programa sukurta taip, kad nuvyktų į ramybės salą po įtemptos ir sunkios dienos. Gražūs fonai suteikia vaizdą, iš kur sklinda garsas, o aiškus garsas lėtai atpalaiduoja jūsų mintis, kad galėtumėte geriau išsimiegoti. Tiesiog pasirinkite garsą, atitinkantį jūsų nuotaiką, ir atsipalaiduokite. Jis taip pat turi miego laikmatį, kad galėtumėte nustatyti laiką, kada norite, kad programa išjungtų muziką. „Ramių garsų“ programą galima naudoti „Windows“, „Android“ ir „iOS“ įrenginiuose.

Atsisiųskite programą „Ramūs garsai“

Išvada

Nors per daug kas yra nuodinga, šiek tiek švilpiant dirbant gali sustiprėti kūrybiškumas ir pagerėti koncentracijos lygis. Daugelis ekspertų, įskaitant gydytojus, nustatė, kad šios programos yra labai naudingos skatinant miegą ir proto atsipalaidavimą. Tai, ko jums reikia, yra tinkamas garsas tinkamam darbui. Jei visada jautėte, kad jums geriau sekasi atlikti minkštą muziką ar atpalaiduojančius garsus, tada tyrimai yra jūsų pusėje. Tikimės, kad jums šis straipsnis buvo naudingas. Nesivaržykite komentuoti ir dalintis.

Susijusios istorijos, kurias turite patikrinti

• 6 geriausios „Xbox One“ foninės garso programos
• „Xbox One“ foninės muzikos palaikymas dabar prieinamas visiems vartotojams
• Kaip importuoti „iTunes“ bibliotekas į „Groove“ muzikos programą